Plantas de la buena suerte según el Vastu
El Vastu atribuye prosperidad a ciertas plantas, pero sus efectos pertenecen al terreno de la creencia.
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Después de los 50, moverse ayuda a conservar fuerza, equilibrio, movilidad, salud cardiovascular e independencia.
La niacina ayuda al metabolismo energético, la piel y el sistema nervioso; estos alimentos pueden aportarla en la dieta.
Resolver cinco detalles por la noche puede liberar tiempo y atención durante los primeros minutos de la mañana.
Cuando todo parece urgente, conviene reducir el día a tres prioridades visibles y mover el resto a una lista secundaria.
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